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怒涛のレッスンデー2025年12月14日大阪・天満橋 パーソナル/プライベートヨガ専門☆ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoのハッピーハーモニーライフ･･･す。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです 今･･･ら整えるメニューなどそれぞれに呼吸を深めながら心身の浄化に取り組みま･･･- 温活ヨガ~自律神経調整フローヨガ2025年12月14日Melodicalyoga･･･ꉂ🤗今週のMelodicalyogaヨガ★ 日時:12月17日(水) ･･･ヨガゆったりとしたフローの中で呼吸を深めながら背骨を大きくゆらします･･･
- 【健康】大人の女性のための 美容×予防×ストレッチクラス新設予定!2025年12月14日日進市の美容院CLASSのブログ･･･でも、疲れが抜けない気持ちに余裕がない呼吸が浅くなってる気がする… そん･･･医療の世界でも、「呼吸・瞑想・ヨガ」が美容や予防医療として注目されて･･･
- 心地よいヨガ時間2025年12月13日服作りとヨガと、心のことヨガを再開して3日目。少し動きが滑らかになってきた。動･･･動きが滑らかになってきた。動かしている箇所に意識を向けながら呼吸に集中する時間は心地よい。下･･･
- 年に一度の大切なミッション♡ここまでして続ける理由【開催レポ①2025年の振り返りWS】2025年12月13日HSPのためのオンラインヨガ&コーチング･･･一度の大切なとっておきのイベント毎月のヨガや書き出しワークの会より今日は･･･せて頂きました軽いストレッチと呼吸の観察内側を見つめるコーチングクエ･･･
- 霊性医療のおはなし☆彡心と思考と感情、感覚の使い方2025年12月13日人と動物の絆~エンジェリックチャネル認定獣医師Risa･･･。 ご自宅でのウェルネスケアや、シニアさんケアのほか、 中医学(東洋医学)やヨガ、チャクラ、呼吸法、意識を使った 整う暮らしやヒー…linkbio.co･･･
- 優しい時間2025年12月11日Arcis ⭐︎Norikoの月リズム･･･だと言われます。私自身も、今日はふっと呼吸が深くなるような静けさに導かれ･･･は、マインドフルネスに特化したヨガをテーマにしました。生徒さんから、･･･
- ポーズの形より、身体の奥が働くかどうか?2025年12月08日Banana studio･･･が大事ですこんにちはmiwakoです♡ヨガやピラティスでポーズができる。･･･腰や股関節に余計な圧がかかる・呼吸が浅くなる・肩や首が緊張する・翌日･･･
- 煩悩を開放する太陽礼拝チャレンジ、挑戦者募集!2025年12月03日私はワタシの形でこころとからだを整える ヨガとアーユルヴェーダのブログ sankalpah[石川県金沢市]･･･和ヨーガと瞑想(鯖江市)12/13■【ヨガ養成講座】全米ヨガアライアンス･･･じられる特別な一体感が魅力。・呼吸を合わせることで生まれるグループの･･･
- 立ち止まる時間がくれた宝物 75歳の美しさに触れた菊池での学び2025年12月02日✨ 本当の「わたし」で生きるために ✨ 食と心から整える、30代からの人生のリ・デザイン･･･風の音に触れるたびに、心と体がゆっくりほどけていくような感覚がありました。 ヨガを続ける中で、自分の呼吸がどれほど浅かったのかに気づき、丁寧に吸って、丁･･･
